Коучи в Могилёве

О себе ⭐

Практикую 10 лет. Сферы, с которыми ко мне обращаются чаще всего: ДЕНЬГИ Рост дохода. Убираем ограничивающие убеждения, которые мешают привлечь новые возможности в жизнь. ОТНОШЕНИЯ Найти партнёра, наладить отношения в паре. Исцеление прошлых травм и обид, которые мешают создать гармоничный союз. ЗДОРОВЬЕ Психосоматические расстройства. Коррекция пищевого поведения. Снижение и стабилизация веса.

О себе ⭐

Помогу в вопросах самоопределения и самореализации. Построение пошагового плана в достижении ваших целей и задач: - в развитии своего дела - в отношениях - в росте своей ценности и самооценки Опыт личной и групповой работы. Трансформационные игры. Онлайн-клуб трансформации и развития сфер жизни. Позитивные изменения в жизнях участников онлайн-клуба. Первая консультация-знакомство — без оплаты. Сопровождение в решении ваших задач 1 месяц: 130 — 280 руб.

О себе ⭐

Работаю НЛП-коучем ICTA с сентября 2024 года в частной практике онлайн. Обычно люди приходят с запросом на эмоциональные состояния, хроническую усталость, сложности в отношениях, конфликты внешние и внутренние, трудности выбора или как не бросить что-то важное на пол-пути. Я люблю решать головоломки и находить необычные решения. Сильный эмпат, поэтому улавливаю скрытые состояния, работаю мягко и бережно, люблю техники работы с подсознанием. Метафоры, образы, ощущения тела, медитации, расстановочные упражнения — то, что помогает заметить неочевидное, зато важное, и что-то с этим сделать, чтобы стало лучше.

О себе ⭐

Мне 38 лет, в разводе, есть ребенок 12 лет мальчик. С бывшим мужем в прекрасных отношениях, продолжаем вместе заботиться о ребенке. В браке были 10 лет. В 2009 году закончила университет, получила профессию Психолог. Преподаватель психологии. Семейный консультант. Работала по специальности до 2012 года, после декретного отпуска открыла детскую школу развития и проводила развивающие занятия для детей. Консультировала взрослых по вопросам развития и воспитания детей. В 2019 году прошла переквалификацию Учитель-логопед, продолжила работу с детьми с нарушением речи, заиканием и другими логоневрозами. С 2018 года сосредоточилась на работе со взрослыми и семейными парами. В 2020 году повышение квалификации Коуч по работе с финансовыми блоками и мышлением. В 2021 году Коуч по легкому достижению целей. С 2021 года работаю с детьми и взрослыми, работаю онлайн и оффлайн. В 2023-2024 годах повышение квалификации по сексологии. Работаю с проблемами и трудностями сексуального характера, с парами и индивидуально. Психолог/ Коуч/ психолог-сексолог. Опыт работы более 10 лет. Работаю с детьми и взрослыми. Онлайн и оффлайн Основные направления работы: повышение и расширение осознанности, развитие чувственной сферы (алексицимия), уверенность в себе и самооценка, умение заботиться о себе быть в гармонии с собой. Профессиональный и карьерный рост, проработка финансовых вопросов, увеличение дохода, долги, установки. Сексология - взаимоотношения с противоположным полом, вопросы близости, консультирование пар создающих семью (совместимость, выбор, сложности), консультирование пар в кризисные моменты семейной жизни. Решение вопросов половой дисфункции. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Привлечение других специалистов если это требуется. Полное сопровождение клиента от начала до полного решения проблемы. Задача не только выслушать и поддержать, а создать более благоприятные и гармоничные условия для жизни человека. Привести человека в состояние гармонии и удовлетворения, наполненности и радости жизни.

О себе ⭐

Практикующий психолог. Гештальт-терапевт. Специалист по детско-родительским отношениям; Эксперт по теории привязанности и гармоничному развитию семьи; Помогаю мамам найти простые решения сложных проблем. Темы с которыми работаю: - Тревожность и гиперопека ребенка; - Что делать если ребенок не слушается; - Эмоциональное выгорание; - Отношения с партнером. Работаю офлайн и онлайн.

О себе ⭐

Меня зовут Валентина Брагинец, я – сертифицированный профориентатор взрослых и подростков, карьерный консультант, психолог, сертифицированный коуч ICF. Более 15 лет работаю в сфере психологии, карьеры: 10 000+ проведенных собеседований; 200+ построенных планов развития карьеры, которые позволили вырасти сотрудникам внутри компании; 100+ проведенных индивидуальных консультаций. На консультациях я использую интегративный подход - синтез профессионального коучинга, карьерного консультирования и психологии. Это позволяет работать с клиентами более глубоко: понимая личностные особенности, внутренние потребности и ценности каждого. На консультациях моим клиентам помогаю: ✅Понять куда двигаться дальше в карьере: смена направления, поиск желаемой работы после переезда, сомнения в выборе работы, поиск возможности перехода в другую сферу, особенно в возрасте 30+, 40+, после декретного отпуска, длительного перерыва. ✅Провести ревизию прошлого опыта, находим достижения, определяем сильные компетенции, мотивацию для движения в другой сфере или на позиции выше; ✅Определить карьерные пути для достижения желаемых целей как на текущем месте работы, так и со сменой направления; ✅Справиться с негативными установками в отношении карьеры/развития, неуверенностью в своих силах, неумением выделить и присвоить свои достижения, с обесцениванием своих результатов; ✅Справиться с "внутренним критиком" и сделать его своим союзником, побороть неуверенность в себе; ✅Помогаю найти и поддерживать баланс между работой и жизнью, чтобы справляться с вызовами, сохраняя энергию и находя гармонию с собой; ✅Составить "продающее" резюме, сопроводительные письма, которые помогают получить приглашение на собеседования; ✅Подготавливаю к собеседованию, чтобы оно прошло с наименьшим стрессом и с лучшим результатом для вас. На консультациях по профориентации подростков: ✅Выявляю сильные стороны, мотивацию, ценности и интересы, которые помогают определиться с будущей профессией; ✅Определяем 3 приоритетные сферы деятельности; ✅ Строим четкий план для поступления в ВУЗ.

О себе ⭐

Помогаю подобрать профессию, которая будет отвечать вашим интересам, ценностям и способностям ➖ Сертифицированный карьерный коуч ➖ Профориентолог ➖ Эксперт по типированию личности ➖ Эксперт в области цифровых и IT профессий ➖ Более 280 часов практики Здравствуйте 😊 Однажды я сама прошла путь по выбору профессионального направления и теперь с удовольствием помогаю другим людям. Потому что я понимаю каково это — быть в состоянии неопределенности и без посторонней помощи пытаться найти «себя». Во время работы с клиентами мы глубоко погружаемся в его ситуацию. На основе интересов, опыта, навыков и природных способностей мы определяем наиболее подходящие профессиональные направления. Определяем ценности клиента с точки зрения долгосрочных целей и составляем стратигический план достижения этих целей. Сочетание логических и рациональных методик профориентации с глубокими и трансформационными техниками коучинга мы добиваемся таких результатов, когда клиенту становится понятно, зачем и куда ему двигаться дальше. А также полное понимание своих сильных и слабых сторон. И самое важное — появляется уверенность в своих силах и мотивация реализовать себя в профессиональном плане.‌ ❓Кому подходит профориентация Вам подойдет данная услуга, если: 🔹вы хотите сменить сферу деятельности или профессию 🔹хотите найти свое призвание 🔹вы верите, что работа должна быть в удовольствие и хотите найти свою “работу мечты” 🔹хотите начать работать онлайн (на удаленке), но не знаете как 🔹вы чувствуете, что на своей работе уже нет возможностей для роста (вы достигли потолка) и хочется карьерного роста 🔹вы “выгорели” на работе и мечтаете найти что-то другое 🔹вы устали от своей деятельности, и хотите более творческую профессию 🔹выходя из декрета, не хотите возвращаться на прежнее место работы 🔹у вас рабочая профессия, но мечтаете о современной, востребованной, высококвалифицированной профессии 🔹находитесь в поиске новой профессии, но не получается выбрать самостоятельно 🔹вы не верите, что способны на что-то большее, но развиваться хочется 🔹не понимаете, чем еще можно было бы заняться, т.к. “я ничего другого не умею делать” ⭐️ Как проходит консультация Перед началом работы мы всегда проводим бесплатную 30-минутную консультацию. На этой встрече мы уточняем ваш запрос, обсуждаем возможные направления работы и определяем, какой формат помощи наиболее эффективен для вас. Независимо от того, на каком этапе карьерного пути вы находитесь — выбираете ли вы профессию, прорабатываете стратегию движения к цели или нуждаетесь в сопровождении и поддержке, — я подберу индивидуальный план действий, соответствующий вашим потребностям. Основной услугой, с которой чаще всего начинают мои клиенты, является профориентация. Эта программа помогает определить наиболее подходящие профессии с учётом ваших интересов, навыков, ценностей и способностей. После прохождения профориентации мы можем двигаться дальше — к построению чёткой карьерной траектории или к долгосрочному сопровождению, если это актуально для вас. Каждую услугу можно адаптировать под конкретные запросы, чтобы обеспечить наибольшую пользу и результаты. 1️⃣ Профориентация: выбор профессии Эта услуга помогает вам определить направление вашей профессиональной деятельности. Мы определяем ваши интересы, навыки, таланты, способности и ценности, чтобы понять, какие профессии вам подходят. На первой бесплатной консультации мы определяем, какой пакет профориентации вам подходит: ➖ Выбор профессии: это базовый пакет, включающий анализ ваших навыков, интересов и ценностей. После этого подбираются подходящие профессии и составляется план действий на ближайшее время. ➖ Полное погружение: расширенный пакет, включающий дополнительно тестирование для определения вашего психотипа, а также логический и интуитивный анализ подходящих профессий. Этот более глубокий подход позволяет вам сделать осознанный выбор, основываясь на широком спектре критериев. Также разрабатывается подробный план действий и предоставляется заключение. ✅ Что вы получите по итогу программы: 🔹полное понимание своих сильных и слабых сторон, способностей и талантов 🔹четкое понимание подходящих вам направлений - мы разложим по полочкам все критерии и в сочетании с вашими ценностями, интересами и способностями 🔹разные варианты подходящих современных и востребованных профессий, а также подберете наиболее подходящие 3-5 вариантов 🔹заключение по профориентации в PDF формате, которое включает результаты каждого этапа работы, а также индивидуальные рекомендации от профориентолога 🔹поддержку от меня в чате в процессе работы и после нее тоже (мы остаемся на связи) 2️⃣ Карьерная траектория Для тех, кто уже выбрал своё профессиональное направление, но хочет чётче увидеть путь к своей цели. На этом этапе мы проясняем конечную цель, делая её не просто конкретной, но и ценностной. Находим вашу главную внутреннюю мотивацию в выбранном направлении и создаём идеальную картину будущего, основанную на ваших ценностях. Далее разрабатываем стратегический план, который помогает вам двигаться к этой цели шаг за шагом. План включает в себя как долгосрочные, так и тактические действия на ближайшее время, что делает его практичным и выполнимым. 3️⃣Сопровождение Эта услуга предназначена как для тех, кто уже определил своё направление и начал двигаться к цели, так и для тех, кто по каким-либо причинам всё ещё находится в поиске. Здесь я поддерживаю вас на каждом этапе пути: помогаю отслеживать прогресс, анализировать выполненные задачи и корректировать дальнейшие шаги. Длительность сопровождение вы выбираете сами. Мы периодически встречаемся на сессиях, где анализируем, что было сделано, а что нет с момента последней встречи, пересматриваем ваши задачи, уточняем их актуальность, вносим изменения при необходимости и поддерживаем мотивацию на всех этапах. Регулярная обратная связь помогает вам не только сохранять фокус, но и уверенно двигаться вперёд. .

О себе ⭐

Я практикующий клинический психолог. Область моих научных и практических интересов - особенности протекания возрастных и жизненных кризисов и стратегии совладания с ними. Публикуюсь по этой и смежным темам в научных журналах. Окончила БГУ (специализация - медицинская психология). Дополнительно окончила долгосрочную обучающую программу практику-ориентированного курса «Конструктивистский подход к оказанию психологической помощи» (нарративная практика и краткосрочная терапия, ориентированная на решение), а также курс международной аккредитованной программы КПТ+ (базовые техники когнитивно-поведенческой терапии для консультирования и коучинга) на основе Британской модели подготовки специалистов в области психического здоровья - Psychological well being professional / Low-intensity CBT). В настоящее время нахожусь в процессе обучения Схематерапии. Специализируюсь на работе с возрастными (подростковые, кризисы периода ранней взрослости и середины жизни, пенсионные) и жизненными кризисами. Сопровождаю во время горевания, различных утрат, других травматических событий (кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты; сложная адаптация к новым условиям, переезд в другую страну и т.д). Работаю с вопросами самоопределения, утраты смысла жизни, одиночества, выбора жизненного пути, анализа и поиска человеком своего вектора. Работаю с запросами, связанными с тревожными и депрессивными состояниями, фобиями, страхами. 
 В своей работе опираюсь на глубокую научно-теоретическую базу. Сотрудничество с клиентом может происходить в формате краткосрочной консультации, когда за несколько сессий решается конкретная проблема, или более длительной работы, направленной на глубокие личностные изменения. Из личного: 20 лет в счастливом браке, воспитываю дочь, сына, собаку и кошек. Люблю природу и литературу. В психологию пришла с многолетним опытом управленческой и предпринимательской деятельности.

О себе ⭐

С радостью помогу тебе заглянуть в свой собственный Мир, найти в нем истинные желания и возможности, и с удовольствием воплотить их в жизнь! Я работаю: ТРАВМАТИЧЕСКИЙ ОПЫТ В ЖИЗНИ: — физическое, психологическое насилие (в семье, в школе, на работе и т.д.) — депрессия, апатия, тревога, страх — переживание утраты и горя — внутренняя тревожность и напряжение РАБОТА НАД ОТНОШЕНИЯМИ: — детско-родительские отношения — отношения в паре (супруги, партнеры) — одиночество, отсутствие отношений (отказ от отношений) — отношения в социальной группе (школа, работа, сообщество и т.д.) САМОРЕАЛИЗАЦИЯ И САМОРАЗВИТИЕ: — поиск и раскрытие внутреннего потенциала; — определение интересов и смыслов в жизни; — уважение и любовь к себе и окружающим. 🌱.

О себе ⭐

Кто я: Я помогаю людям разобраться в отношениях и найти свой путь к гармонии в паре. В работе опираюсь не на сухие правила, а на реальный опыт, полученный из тысяч изученных мной отношений и на понимание того, как устроена человеческая натура. Как я работаю: Практический подход к решению проблем в отношениях. Я помогаю людям находить свой путь к гармоничным и здоровым отношениям, опираясь не на догмы, а на глубокое понимание человеческой природы. Практический взгляд на отношения позволяет: - Понять истинные причины конфликтов. - Научиться лучше понимать себя и партнёра. Что вы получите: - Ясное понимание своих отношений. - Конкретные советы для решения проблем. - Рабочие инструменты для улучшения общения с партнёром. - Практические шаги к улучшению отношений. С какими вопросами я помогаю: - Не получается построить отношения. - Постоянные ссоры и недопонимание. - Кризис в отношениях. - Проблемы с доверием. - Проблемы в интимной жизни. Формат встреч: - Личные встречи или онлайн-консультации. - Одна встреча длится 1 час. - Есть возможность познакомиться на пробной встрече. - Гибкий график консультаций. Давайте вместе найдём путь к гармоничным отношениям, опираясь на здравый смысл и реальный опыт.