Виктория Подалинская

Обрый день! Меня зовут Виктория, я практикующий психолог, коуч, гештальт-консультант (обучаюсь на второй ступени). Помогаю людям разобраться в себе, вернуть энергию, уверенность и гармонию. Вместе мы сможем понять, что на самом деле важно для вас, и найти силы, чтобы это реализовать. Я поддержу вас на пути изменений — в отношениях, в работе, в жизни. 📌 Чувствуете усталость от жизни? Вам кажется, что всё идёт по кругу, а вы уже не чувствуете радости ни от работы, ни от общения. Порой хочется остановиться, но вы боитесь, что это будет выглядеть как слабость. 📌 Сложности в отношениях? Вы чувствуете, что не понимаете своих близких или вас не понимают. Может быть, вы давно не доверяете другим людям, а внутри остаётся чувство одиночества. 📌 Неуверенность в себе? Постоянная критика к себе, чувство вины и невозможность сказать "нет". Может, вы боитесь выражать свои желания и думать о своих потребностях? 📌 Постоянная тревога? Вы много думаете о будущем, беспокоитесь о том, что уже прошло, и это всё изматывает. После работы со мной клиенты отмечают: ✔️ больше уверенности в себе ✔️ умение отстаивать свои границы без чувства вины ✔️ снижение тревоги и способность справляться со стрессом ✔️ появление энергии и желание двигаться вперёд ✔️ ясное понимание своих целей и силы для их достижения Со своей стороны гарантирую: конфиденциальность, оказание поддержки, безоценочное принятие, вовлечённость, бережное сопровождение на всем пути терапии, возможность безопасно разместить чувства. У меня есть своя еженедельная личная терапия (для психолога это важно), индивидуальная супервизия. Запишитесь на первую бесплатную встречу-знакомство - это возможность разобраться в вашей ситуации, понять, что стоит за трудностями, и определить первые шаги к решению. Она помогает увидеть, в каком направлении двигаться и как достичь изменений.